秋季補氣湯,熬夜氣虛、疲乏一定要喝!

2025-11-26     開心果     反饋
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小貼士:

黃芪味甘性溫,歸肺、脾經,是一種非常重要的補氣藥。不但可以補全身之氣,而且善補肌表之氣,尤其對脾氣虛所引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振的人。

麥冬是百合科麥冬的塊根,麥冬歸屬中藥里的補陰藥,能夠補養三陰,即養胃陰、養心陰、養肺陰。麥冬的性味甘、微苦、寒,歸心經、肺經和胃經。
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