這樣喝養生酒，你的肝就廢了！醫生提醒：這2種喝法,是在給肝上刑

對於大部分人來說，保持適量飲用、合理選擇養生酒的成分，才能在享受其好處的同時，避免對肝臟造成傷害。並且，養生酒不是萬能的，它並不能代替正常的飲食結構和生活方式，只有在合理飲食和運動的基礎上，養生酒才能起到保健作用。

養生酒是很多人追求健康的一部分，但不可盲目飲用。特別是多種藥材混合浸泡的養生酒和空腹飲用的習慣，真的可能給肝臟帶來巨大的壓力。