這樣喝養生酒，你的肝就廢了！醫生提醒：這2種喝法,是在給肝上刑

如今，養生風潮盛行，不少人都喜歡用養生酒來調理身體，特別是加入了各類藥材的酒，似乎一杯下肚，身體就能煥然一新，尤其是那些自製的配方，更是被認為有極高的保健價值。

然而，醫生提醒，養生酒雖好，但錯誤的飲用方式卻可能對肝臟造成無法挽回的傷害。特別是其中有兩種喝法，常常讓很多人付出了沉重的代價。

第一種：多種藥材混合長時間浸泡

很多人熱衷於多種藥材混合浸泡的養生酒。一些人喜歡將多種藥材混合，甚至長時間浸泡，再放在酒中飲用，認為這樣能發揮藥效，調節身體。但其實，這種做法非常危險，尤其是藥材種類繁多且浸泡時間過長時，會對肝臟造成極大的負擔。

每一種藥材都含有一定的成分，如果長時間浸泡，藥材中的成分會被酒精過度提取，導致藥效過於強烈，對身體健康造成極大壓力。