早喝茯苓水越白越健康！白到發光！

3⃣「疏郁桃花茶」茯苓+玫瑰+桑葚

✅做法：茯苓煮水10分鐘，加玫瑰花5朵+桑葚干5顆燜泡👉適合：姨媽期不穩、易生悶氣的敏感肌