這五種食物，如果你家裡有，建議馬上扔掉，別再吃了！

作為一個注重生活品質和生活品質的人，一定要牢記這五種食物，雖然沒有變味但是卻隱藏巨大風險，特別是最後一種，幾乎家家戶戶每餐必備，千萬不要吃了，建議大家趕緊扔掉。 如果您對今天的話題感興趣，不妨轉發給你愛的人，贈人玫瑰，手有餘香。讓更多的人從中受益。那到底是哪五種食物呢？

第一就是長時間浸泡的木耳。 在我的認知中，木耳一直是營養價值很高的食物，它不僅能夠補血、排毒，而且還能預防癌症，是很多人喜愛的食物之一。

直到現在我也這麼認為。但是在吃的過程中，如果我們泡發木耳長時間沒吃完，再吃就有劇毒風險了。因為這個過程它會產生有害物質，人們食用之後就會出現頭暈噁心腹痛嘔吐等現象，嚴重時會危及生命。因此泡發木耳的時間要嚴格控制，一般情況下，冷水泡發3-4小時，溫水泡發只需20分鐘左右，時間過長就有劇毒危險。