人顯老是因為肝不好，8款麥冬水搭配，喝出好氣色

這些麥冬水做法都不複雜，每天 1 杯，肝舒服了，氣色自然就亮起來～ 你想試試哪款，還是想知道，有沒有適合秋冬喝的搭配呀？

蜜雪送你一個小口訣，只要記住就能換著花樣搭配：

「麥冬滋陰要對證，溫性食材來搭襯，​

脾胃虛的別常喝，睡前少喝不折騰。」

💢溫馨提醒：該筆記僅供參考，若有明顯不適，請及時找醫👨🏻‍⚕️生哦！