常喝山楂水,給血管洗個澡🔥

2025-11-03     老臘肉     反饋
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👉1. 山楂紅棗水|氣色up

【食材】山楂干5片 + 去核紅棗3顆 【做法】400毫升沸水燜泡10分鐘或 小火煮8分鐘

【適合】手腳冰涼|面色暗沉|姨媽期養護
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