四款瘦身防胖茶,堅持喝到過年,不光掉稱,還養身心

2025-11-01     開心果     反饋
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當甘香醇厚的紅茶遇上甜脆爽口的蘋果,那是香氣重疊的溫暖!既可以清熱除煩緩,又能起到潤腸通便的功效,冬天來一杯真的是暖心又暖胃!

食材:

蘋果1個、紅茶2g、黃冰糖適量

做法:蘋果去核,一起倒入養生壺裡,加清水800ml,按花茶模式煮10分鐘即可