四種「垃圾食品」已公布,燕麥排名第2,排首位的人很多人都喜歡

2025-10-29     喬峰傳     反饋
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辣條的生產過程中,往往會添加大量的油、鹽、糖、香精、色素等等,這些添加劑吃多了對身體可沒什麼好處。

高油高鹽容易導致高血壓、高血脂等心血管疾病,高糖容易導致肥胖和糖尿病,而那些香精和色素,長期食用,可能會對肝臟和腎臟造成負擔,嚴重的甚至會致癌。

更讓人擔憂的是,很多小作坊生產的辣條,衛生條件堪憂,可能存在細菌超標、濫用添加劑等問題。
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