胃不好的人,一定要記得少吃這些水果,要不然胃會變得越來越差!

2025-10-20     幸山輪     反饋
9/10
為了保持胃部健康,避免加重胃病症狀,胃不好的人應該儘量避免食用這些水果,並選擇一些更加溫和、容易消化的水果。

此外,保持良好的飲食習慣,定時進餐、少食多餐、避免暴飲暴食,都是保護胃部健康的重要措施。

合理搭配飲食,避免過度食用刺激性食物、油膩食物,也能有效減輕胃部的負擔,幫助胃部恢復健康。如果出現持續的胃痛、胃脹等不適,最好及時就醫,進行檢查和治療,以免病情加重。
幸山輪 • 9K次觀看
幸山輪 • 440次觀看
喬峰傳 • 3K次觀看
呂純弘 • 550次觀看
李雅惠 • 170次觀看
幸山輪 • 250次觀看
幸山輪 • 90次觀看
幸山輪 • 340次觀看
老臘肉 • 460次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 50次觀看
呂純弘 • 200次觀看
李雅惠 • 70次觀看
喬峰傳 • 150次觀看
老臘肉 • 4K次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
奚芝厚 • 140次觀看
許夢可 • 50次觀看
舒黛葉 • 710次觀看
喬峰傳 • 100次觀看
幸山輪 • 50次觀看
喬峰傳 • 2K次觀看
幸山輪 • 220次觀看
呂純弘 • 5K次觀看