手背有沒有青筋,預示晚年「福命還是苦命」:太准了

2025-10-18     呂純弘     反饋
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科學佐證

心血管醫師指出:「手背靜脈凸起,常見於長期負重、高壓工作者,反映循環系統負荷。」也間接暗示未來心血管保養需求。

3招改善青筋

重量訓練:增加皮下肌肉,讓血管不浮凸

均衡飲食:補足蛋白質、好油,皮膚飽滿有彈性

減壓習慣:冥想、深呼吸,降低血管長期擴張