喝咖啡「愛加1味」抗發炎 醫示警：過量恐傷肝

范亞萱透露，自己平常最喜歡的就是搭配抹茶，抹茶有豐富的兒茶素，本身就是很好的抗氧化物質，可以降低慢性發炎，對於長期健康是好的。此外，抹茶也含有茶胺酸，可以平衡咖啡因刺激性的作用，達到放鬆的效果，同時又能保持專注力。不過她也提醒，抹茶本身也有咖啡因，對咖啡因敏感的人，還是要注意整體總咖啡因含量。