入秋後，喝對這4款養生茶，排濁甩肉還氣色好，你確定不試試？

🌿 第一款：入秋後，喝「噓胖消消茶」，久坐水桶腰快走開，你還在為久坐肥煩惱嗎？

有沒有姐妹和我一樣，一上班就往工位上一坐，一坐就是大半天，時間長了腰上的肉跟「游泳圈」似的，一捏一大把，這其實是虛胖濕氣在作祟！

食材：陳皮、菊花、枸杞、山楂

做法：把所有食材洗凈，放進養生壺裡，加入1000ml清水，大火煮開後轉小火燜煮15分鐘，就可以直接喝啦，喝完還能續水，直到沒什麼味道為止。

這幾款食材搭配絕絕子！山楂幫你促消化，陳皮理氣又去濕，菊花清熱解膩，枸杞還能補補氣血，每天來一杯，久坐不動的水桶腰慢慢就不見了，整個人都輕盈不少！