心梗去世的人越來越多？醫生嚴肅提示：寧可打打牌，也別做這4事

換句話說，心梗從來不是「突然」的，它總有跡可循，總是被一連串錯誤習慣一點點推出來的。與其等到發病後才後悔，不如從現在開始就改掉那些「要命」的壞習慣。

畢竟，心臟只有一個，錯過一次機會，就可能再也沒有機會。也許打幾圈牌、聊聊天、走一走，看似平凡，卻可能是守護心臟最樸素也最有效的方式。

以上內容僅供參考，若身體不適，請及時諮詢專業醫生

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