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手腳乾燥乾裂嚴重的人，教你一個土偏方，皮膚又滑又嫩，既省錢又省心！
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山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質，對增強免疫功能，延緩細胞衰老。
長期熬夜的朋友常吃山藥，南瓜，豆類，魚類對自身免疫力，神經系統都很有幫助。
第7招：花椒巧去黑頭
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