女人長相年輕，多喝桑葚水，8種喝法，喝出素顏發光肌

6️⃣ 桑葚陳皮水：小肚消失水

配方：

桑葚10g + 陳皮3g + 山楂5g。

做法：

陳皮山楂先煮10分鐘，

加桑葚再煮5分鐘。

功效：

理氣健脾、促排便，

飯後喝助消化，肚子咕嚕變平。