10款養生茶,28天喝出年輕狀態,誰說年輕不是夢

2025-08-05     開心果     反饋
8/10
8. 🍃 麥冬薄荷醒神茶

"麥冬10g🌿" + "新鮮薄荷葉5-6片🍃(或干薄荷3g)"

做法: 麥冬入鍋,加 "500ml清水💧" 煮10分鐘後關火🔥。立即放入薄荷葉,蓋蓋燜3-5分鐘!

功效亮點❤️:

麥冬清涼潤燥+薄荷疏肝理氣醒神。一口下去,透心涼的清爽感直衝天靈蓋!專治肝火旺/氣鬱帶來的口乾口苦、咽喉不適、頭暈腦脹。立刻提神醒腦,情緒也變清爽!

✨ 第五組:潤燥生津,固本養肝 ✨
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