醫生苦勸：一旦吃上降壓藥，這3種食物馬上戒掉，再吃有心梗風險

因此， 高血壓患者必須警惕日常飲食中的添加糖，避免過度攝入含糖飲料、甜品等。替代這些食物時，可以選擇一些天然的甜味來源，如水果和天然甜味劑，如蜂蜜等，這樣既能滿足口味，又能減少糖分的攝入，對血糖和血壓的控制有積極影響。

對於高血壓患者來說，降壓藥物只能作為輔助治療， 真正的健康保障還需要通過合理飲食、定期運動、控制體重等綜合手段來實現。

食用上述三種食物，不但會提升患心臟病的風險，而且或許會削減降壓藥的功效，加重高血壓患者的健康負擔。