西洋參的「好搭檔」找到了!三伏天堅持泡水喝,生津液,養氣不上火,連睡眠也好了!

2025-08-03     開心果     反饋
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養生

西洋參桂圓枸杞水

—-晚上翻來覆去睡不著的人可以試試

之前推薦給俺姑喝 她喝了三周,第一天就感覺躺床上沒那麼精神了,慢慢就能睡著。桂圓甜滋滋,不過西洋參有點苦,但能降虛🔥,喝著不澀口,心裡不慌,晚上自然容易睏了,
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