中醫：麥冬養肝非常快，8款麥冬水配方公開！養肝排毒，喝出透亮素顏肌

4. 桑葚麥冬水——抗老養發秘籍

做法：麥冬10克、桑葚干15克，煮沸15分鐘後加少量冰糖調味。

功效：桑葚滋陰養血、補肝益腎，和麥冬一起喝，能改善頭暈耳鳴、鬚髮早白，堅持喝會發現頭髮更有光澤，掉發也少了！