女性都要喝的4款養肝茶，肝好人不老，臉凈人膚美

✨【戰痘聯盟】

胎菊5克 | 金銀花3克 | 決明子10克 | 枸杞5克 | 山楂8克

🔥【強力滅火操作】

⚠️ 金銀花+決明子+山楂+胎菊入壺

⚠️ 加800ml礦泉水，煮15分鐘關火

⚠️ 60℃時投入枸杞，加蜂蜜調味

🌿 連喝一周：下巴紅腫痘癟了！眼白清亮如水晶，油皮直接切換啞光肌模式！

🌈 30天換肝計劃成果報告

► 早晨不再賴床，鬧鐘響前自然醒

► 素顏上班

► 經期情緒穩如泰山，老公瘋狂點贊

► 熬夜趕工後皮膚依舊透！亮！不泛油！

📌 營養師私藏貼士

⛔ 清肝火茶避開生理期！體虛者每周≤2次

✅ 滋肝陰茶冷藏保存，三天內喝完效果最佳

🔥 肝火旺姐妹重點突擊：清肝火茶+養肝血茶早晚組合拳

🌞 夏季上午9-11點（脾經運行時）喝茶，吸收效率翻倍！

🔥北京同仁堂高級技師張寧提醒：

「肝為女子先天之本，肝凈＝臉凈，清淤比盲目減肥更重要！」

肝好人不老，肝凈臉漂亮！

🍃夏季養肝正當時‼️