帕金森是吃出來的 醫生勸告:不想患帕金森,這6類食物別吃.

2025-08-02     管輝若     反饋
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3、高糖食物

飲料、蛋糕等屬於高糖食物,不建議多吃多喝,不但會導致血糖升高,還可能會導致記憶力下降。

4、高鹽食物

經常食用高鹽食物,不但會增加高血壓風險,還會損傷大腦功能。

除了要控制好食鹽攝入量之外,還要少放醬油、味精、耗油等其他調味料。

5、含鉛食物

松花蛋、爆米花等含鉛食物經常食用,不利於大腦健康。

鉛會取代其他礦物質在神經系統中的地位,從而危害腦細胞健康。
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