老中醫推薦這味「甘草黑豆湯」,能幫助調理身體,養肝護肝,疏通血管,控三高,做法很簡單

2025-07-31     奚芝厚     反饋
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黑豆皮為黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化劑來源,能清除體內自由基,尤其是在胃的酸性環境下,抗氧化效果好,養顏美容,增加腸胃蠕動。

另外,黑豆裡面還含有大量的蛋白質與各種胺基酸,可以軟化我們的血管。
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