火腿蛋+奶茶=腸道毒藥！醫列「4種養癌美食組合」 增大腸癌風險

謝依蒨進一步分享，有些美食組合恐為癌細胞提供成長條件。

例如早餐常見的「火腿蛋配奶茶」，是亞硝酸鹽加反式脂肪，建議換成「酪梨蛋吐司與無糖豆漿」、「控肉便當配珍奶」則是高鹽、亞硝胺與反式脂肪的組合，建議改吃「蒜泥白肉、燙青菜、無糖茶」。