25年前蔡琴患乳腺癌，帶癌生存23年無復發，她總結的三個重點，值得借鑑！

對此，大家也是很好奇蔡琴抗癌成功23年不復發的秘訣是什麼，更想知道蔡琴為什麼在患癌後精神卻沒有受絲毫影響。

在一次訪談中，蔡琴分享了自己的抗癌心得。

她面帶微笑，從容地說道：「癌症宛如我人生中一場嚴峻的大考，促使我重新審視生活，深度剖析自我。

在確診後的那段日子裡，我逐漸領悟到，抗癌並非註定是一段漫長且艱難的荊棘之路。

依我之見，除了清淡飲食、規律作息、適當運動外，只要切實做到這三件事，任何人都能夠以相對簡單的方式，成功戰勝癌症！」