高血壓中風的人越來越多？再三勸告：天熱寧可多喝水也別做5事

血壓自測一天三次、空腹血糖、血脂、肝腎功能也應該定期進行檢查，藥物本身如利尿劑、ACEI、鈣拮抗劑等在熱環境中可能造成脫水或低血壓風險。

在調整時要在醫生指導下執行，把補水穩血做對， 藥量微調風險大都可控，健康不是靠換劑量，而是靠對環境變化的掌握。

尤其要注意的是，有些降壓藥物本身會影響電解質的平衡，比如噻嗪類利尿劑容易引起低鉀，而夏天出汗又會加劇鉀的流失。