越來越多的男性查出前列腺癌！提醒：比起喝酒，更應該戒掉這個！

喝酒容易讓人熬夜、飲食混亂、體重增加，這些因素加在一起才構成威脅。

真正讓前列腺「爆雷」的，不是某一項極端行為，而是一種慢性的、系統性的生理失調。

簡單戒酒，治標不治本。

一個很少被討論的問題是男性的心理狀態。壓力、情緒壓抑與長期焦慮，會作用於交感神經系統，使前列腺長期處於「高緊張」狀態。

英國《Psychoneuroendocrinology》期刊2020年的一篇文章分析了超過1萬例癌症病例， 發現情緒壓抑型人格的男性，患前列腺癌的機率遠高於控制情緒能力強的人。