咳嗽吃錯水果越吃越嚴重？中醫教你選對「寒熱水果」

◆涼性水果：草莓、橘子、芒果、枇杷、甘蔗、李子等。

◆平性水果：釋迦、鳳梨、李子、木瓜、藍莓、蘋果、菠蘿蜜、檸檬、覆盆子、青梅、火龍果、楊桃、橄欖、桑椹、酪梨、無花果、葡萄、蓮霧等。

◆溫性水果：紅毛丹、柳橙、楊梅、桃子、龍眼、金桔、芭樂、水蜜桃、荔枝、棗子、櫻桃、胡桃、杏仁、梅子等。

◆熱性水果：榴槤等。