54歲台語天后報喜！公布生了「身份升級」坦言：憂喜參半，一度淡出演藝圈「後續計劃曝光」

現年54歲的曾心梅保養得宜，完全看不出實際年齡，她分享保持抗老秘訣就是「動起來」及「保持學習熱情」，有這兩大不二心法，無論是爬山、慢跑或快走都是她運動兼保養方式，此外，近年來培養閱讀習慣，不僅能紓壓更能沉澱心靈，對於主持工作及規劃新專輯都有莫大幫助，同時保養內在及外在，讓自己變得更好！

圖/翻攝自 曾心梅 Xin-Mei 臉書

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文章參考：《三立新聞》、《ETtoday》