十大傷腎喝水行為曝！「它」最常見：害三高、痛風、結石、加速腎衰竭

3. 身體必須限水卻大量喝水

心臟衰竭、肺水腫、肝硬化、慢性腎衰竭或洗腎每日尿量已經明顯減少，都必須限水，例如，尿液減少卻大量喝水會造成急性肺水腫有生命危險。

4. 迷信海洋水、鹼性水

瓶裝水會增加人暴露於塑膠微粒的風險。此外，許多瓶裝水富含過多的電解質，反而造成腎臟的負擔。事實上，民眾、腎友可把自來水經過簡單過濾與煮沸後，作為每白開水的主要來源。