獨居長者破12.55%！退休婦分享「建立安全網」 每日早安圖成救命符

60歲退休的林玉燕早上要出門前，就會先開始準備均衡的午餐，雖然只有一人分量不多，但她非常重視營養均衡。除了料理，她還會準備明後天要去講課的運動動作，幾乎一刻都閒不下來。林玉燕表示，早幾年當孩子都在家時生活忙碌，突然間只剩自己一個人時確實會感到寂寞，尤其是逢年過節的時候。她回憶道，剛開始獨居時過年常常會哭，又怕左右鄰居會笑話她。