一熱就出汗 VS 再熱都不出汗的人，哪個更健康？

天氣熱了或者活動後，身體會自然地、微微滲出一層薄汗，濡潤皮膚而不至於淋漓；天涼了或者安靜時，汗又能收得住，不會輕易外泄。

汗出過多 兩大原因

汗是怎麼來的？《黃帝內經》里有一句很精闢的話：「陽加於陰謂之汗。」

簡單說，汗的形成需要兩個條件：體內的陰液（水分）和推動它外出的陽氣（能量）。就像燒水一樣，燒著燒著就冒出蒸氣了，這些蒸汽到了鍋蓋上，就形成了一滴一滴的小水滴。

一.