6款暴瘦山楂水搭配，減脂排瘀太狠了，一喝一個不知聲，不要謝我

✔️ 食材：山楂15g + 紅糖1塊 + 生薑3片

✔️ 喝法：僅限經期第2-3天，煮5分鐘趁熱喝

✔️ 效果：喝完整個人暖呼呼，血塊少了痛經輕了！

體寒姐妹加1顆紅棗，喝完小腹不墜了

【解膩消食組合】山楂+陳皮