夏天喝這個水，我居然瘦了15斤！褲子都鬆了，心情也好了！

現在我們部門人手一個保溫杯，天天煮著喝。主管都說我們最近氣色好了超多，再也不是以前面黃肌瘦的樣子啦！

注意事項要記牢

1. 胃不好的姐妹，山楂要少放哦！我姑媽有胃潰瘍，每次只放2片，照樣好喝。

2. 泡茶千萬別用金屬杯子，玻璃杯最佳，還能欣賞漂亮的茶湯顏色，顏值超高！

3. 建議飯後半小時喝，空腹喝可能會反酸，可別貪杯哦~

4. 體質特殊的姐妹，喝之前最好先諮詢中醫，確保萬無一失。

現在每天最期待的就是下午茶時間，各種食材變著花樣搭配，養生也變得超有儀式感！上周同學聚會，大家都以為我去做了醫美，其實我就是堅持喝山楂水，再加上早睡早起，狀態自然就好啦！想要變美的姐妹趕緊收藏，這個夏天，咱們一起健康瘦下來，驚艷所有人！

（悄悄說：具體用量可以根據個人口味調整，我都是隨手抓的，不用太精確，好喝就行~）