夜尿多不是小事！一晚尿幾次算正常？超過這個數，小心出問題！

中醫解碼夜尿頻多：

臟腑失調的「信號燈」

核心病機：腎氣不足是根源 中醫將夜尿頻多歸於「腎虛」，腎為「先天之本」，主司水液代謝。腎氣不足如同水龍頭關不緊，膀胱無法固攝尿液，導致夜間尿頻。常見原因包括先天稟賦不足、年老體衰、房勞過度、久病傷腎等。