55歲男子尿酸750！並發尿毒症離世，醫生急勸：3種蔬菜是「痛風」幫凶

痛風患者需要注意，適量攝入鈣對於痛風的預防和治療非常重要，但是過量的鈣攝入也會增加尿酸的生成和排泄負擔，從而可能加重痛風的症狀，我們日常生活中許多食物當中都含有鈣，痛風患者食用過多草酸鈣含量較高的蔬菜，容易導致尿酸升高，加重痛風，嚴重時還會導致痛風併發症發生。

上面提到的陳先生就喜歡吃香菇，最終導致菠菜成為痛風的「幫凶」，是陳先生的尿酸升高至750μmol/L，我們應該儘量避免選擇嘌呤含量較高的蔬菜。