專家對比10000人發現：喝茶、喝咖啡，健康程度區別這麼大！結果連醫生也大吃一驚

圖像加註文字, 薩里大學的研究人員發現，喝咖啡的人在夜間往往更難入睡

我們需要有保留地看待這個問題：儘管科學家已經盡力，但在這種大規模流行病研究中，卻很難排除其他影響因素——不過，這兩種飲品可能都提供了一些營養成分，可以降低應激反應，並促進長期心理健康。

結論：從有限的證據來看，這一局打平。