艾草搭配生薑，太厲害了，98歲老中醫用了一輩子，既省錢又實用

第八步：享用養生飲品

攪拌均勻後，這款艾草生薑紅糖水就可以飲用了。趁熱喝下，口感暖暖的，艾草的濃郁、生薑的辛辣與紅糖的香甜在口中散開，給人帶來一種舒適而滿足的感覺。堅持飲用一段時間，你會發現身體有著意想不到的變化，比如手腳不再那麼冰涼，身體的抵抗力也有所增強，對於女性朋友來說，還能在一定程度上緩解經期不適等症狀。