「膽固醇冠軍」被發現！千萬不要再吃了，含量是肥肉的24倍，很多人天天在吃

二、為什麼「壞」膽固醇是血管的頭號敵人？我們常聽到「壞」膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇，LDL-C）這個詞，但它究竟有多壞？ 簡單來說，「壞」膽固醇就像血管里的「垃圾」，它會附著在血管內壁上，與血液中的其他物質結合，形成粥樣斑塊，逐漸堵塞血管。

權威數據顯示：血清總膽固醇每升高1%，冠心病風險增加2%~3%。這意味著，膽固醇超標不僅僅是一個數字問題，它直接威脅著我們的心腦血管健康。 更可怕的是，膽固醇問題正在年輕化。有統計表明，許多20多歲的人群也開始出現血脂異常的情況。