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2025年04月21日
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滿滿維他命,增強免疫力!「每天吃個」勝吃10個蘋果 「止咳通便、護血管」用蒸的更營養
2025-04-11
管輝若
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3、代替主食,降血糖
馬鈴薯主糧化其實就是將馬鈴薯加工成適合中國人平時習慣的麵粉、饅頭、麵條和麵包等一系列的主食。
將馬鈴薯代替主食,馬鈴薯中主要為抗性澱粉,容易有飽腹感且消化吸收較慢,適合糖尿病人作為主食食用。
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