肝血不足的人，多喝這幾種「回血茶」，輕鬆喝出好氣色，越早喝越好！！

功效：紅棗有補中益氣、養血安神的功效，枸杞可以滋補肝腎，而桂圓補益心脾，它們的搭配可以補養肝血，改善面色萎黃、頭暈乏力等肝血不足的表現。

❥ 食材

紅棗、枸杞、桂圓