這種牛奶千萬不要買，是假牛奶！超市員工都不喝，很多人都成箱往家裡買

1，乳酸菌飲料。

這類飲品因其酸甜可口的味道而深受孩子們的喜愛。

然而，儘管它們被冠以「乳酸菌」的名號，但在加工過程中，這些有益的菌群往往已經失去了活性。

與此同時，為了提升口感，生產商通常會添加大量的糖分。

這樣的飲品，不僅無法為孩子提供預期的營養支持，反而可能因為攝入過多糖分而導致肥胖等健康問題。

2，早餐奶，也被稱為調味奶。

這類牛奶通常含有多種添加劑，如色素、香精等，以提升其外觀和口感。

然而，仔細查看其成分表，我們會發現其中真正的穀物成分少之又少。

相反，大量的糖分和香精卻占據了顯眼的位置。

長期飲用這樣的牛奶，不僅無法滿足孩子對營養的需求，反而可能增加他們肥胖的風險。