4種補腎小食方,快安排起來!

2025-03-24     開心果     反饋
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4. 黑豆燉海參

這是源自《圓運動的古中醫學》中的一款食療方。

• 食材:刺參 1 條、黑豆 20 克、薑片 3 片。

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