絲瓜是血壓「殺手」？醫生告誡：要想血壓平穩，這3物要少吃

一、高血壓以及高血壓對身體的危害

高血壓這個名詞其實我們並不陌生，可能我們聽過身邊有很多人都患有這個毛病。

根據相關的調查顯示，這種病在我國發病率不低，在成人中接近了30%，這個數字代表著每三個成年人中，大機率就有一個人血壓不大正常。

並且需要注意的是當前這種病的發病地域出現了不均衡分布，比如農村的發病率高於城市。

從調查結果來看，藏族、滿族和蒙古族，這種狀況會更加嚴重。