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被失眠折磨的進!老中醫開的安睡飲，親測有效
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1、所有食材洗凈放入燉盅
2、加入300ml清水
3、隔水大火燉10分鐘，轉中小火燉50分鐘即可
4、最後5分鐘加入枸杞
步驟 3
2、加入300ml清水
3、隔水大火燉10分鐘，轉中小火燉50分鐘即可
4、最後5分鐘加入枸杞
步驟 3
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