方法很土，但補氣血是真絕！堅持喝它30天，這個春天面若桃花

2.拿雙乾淨的筷子，一邊煮一邊按一個方向攪拌。攪拌不能停，要堅持到煮好，這樣銀耳才能出膠多多，之後就可以加入枸杞了