春季養生吃什麼，多喝這5道粥，把氣血補回來！

食材：銀耳 1朵（泡發） | 桂圓 10顆 | 紅棗 3顆 | 枸杞 適量 | 冰糖 適量 | 清水 適量

味道&功效：銀耳的滑嫩+桂圓的甜香，喝完嘴巴里都是淡淡的甜味~ 潤肺、補氣血、養顏，特別適合手腳冰涼、臉色蒼白的人！

做法：