23/30
下一頁
「8小時睡眠論」是錯的？65歲以後，最長壽睡眠時間是多少？
23/30
總之，睡眠時間較長影響睡眠器官，較短損傷身體。
然而，不管是8小時還是7小時，並非適合所有人特別是65歲以後老年人。
那麼，這個年齡的老人應該睡多長時間呢？
然而，不管是8小時還是7小時，並非適合所有人特別是65歲以後老年人。
那麼，這個年齡的老人應該睡多長時間呢？
幸山輪 • 11K次觀看
幸山輪 • 470次觀看
喬峰傳 • 3K次觀看
呂純弘 • 570次觀看
李雅惠 • 180次觀看
幸山輪 • 280次觀看
幸山輪 • 90次觀看
幸山輪 • 360次觀看
老臘肉 • 510次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 50次觀看
呂純弘 • 220次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 160次觀看
老臘肉 • 4K次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
奚芝厚 • 140次觀看
許夢可 • 60次觀看
舒黛葉 • 710次觀看
喬峰傳 • 120次觀看
幸山輪 • 60次觀看
喬峰傳 • 2K次觀看
幸山輪 • 220次觀看
呂純弘 • 5K次觀看