又迎來A流高發期！醫生勸告「1不碰、2多喝」：最好提前了解一下......

經過一段時間的治療，我才發現，她因為體內水分不足，導致免疫系統的反應非常遲鈍，身體的排毒能力也減弱。

水，原來不僅是生理所需，它更是身體代謝的一部分，很多時候，當我們沒有保持足夠的水分時，體內的廢物代謝和病毒排除的速度會變慢，導致病情加重。

特別是當感染了A流後，體內會經歷一種「輕微脫水」現象。