「女人不養肝，臉上全是斑」，多喝4杯「護肝水」！疏肝養肝，美容養顏...

2/6

【食材】

帶殼干桂圓6粒、紅棗4顆、枸杞子5g、菊花2朵。

【做法】

1、準備帶殼的干桂圓，先將其仔細清洗乾淨，注意不要去核去殼，保持其完整性。再將紅棗去核。

2、將處理好的桂圓和紅棗放入杯中或壺中,用熱水沖泡。

3、蓋上蓋子，充分燜泡30分鐘即可。

溫馨提示：一次的材料可以反覆沖泡去喝哦！